Hydrolat de SAUGE SCLAREE et/ou OFFICINALE
« Qui a de la sauge dans son jardin n’a pas besoin de médecin » disent les Provençaux. Depuis l’Antiquité, la sauge est considérée comme la plante médicinale par excellence.
La sauge (Salvia officinalis et Salvia sclarea) est une plante STIMULANTE qui régénère les organes fonctionnels du corps, elle relance « la machine fatiguée après une période difficile».
C’est une plante pour la convalescence, elle favorise la mémoire.
Elle va reconditionner le système digestif, elle améliore la circulation et stimule le système nerveux.
La sauge est aussi la plante des femmes, activité œstrogène et antisudorale, elle soulage les troubles prémenstruels, préménopause, ménopause (troubles circulatoires, abdomen gonflé, bouffées de chaleur, anxiété, dépression légère) et régule la transpiration excessive des hommes aussi !
La sauge, astringente, est aussi très efficace pour réduire les s inflammations des muqueusede la bouche, de la gorge et du nez, elle soigne les aphtes et tonifie les gencives et lutte contre la plaque dentaire (dépôt de bactéries sur les dents).
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Elle est désinfectante des plaies (aussi boutons de fièvre)
Tres bonne action sur la sphère digestive, à associer avec Agastache ou Menthe poivrée, par exemple.
ATTENTION : éviter pour la femme enceinte ou allaitante (plante abortive), ou qui ont développé par le passé un cancer hormono-dépendant (sein, ovaires, utérus), ainsi que les personnes ayant un traitement antiépileptique, ni en cas d’insuffisance rénale.
Ne pas utiliser l’hydrolat pur trop longtemps, seulement en cure de 21 jours, ou associé à d’autres plantes comme le romarin ou le basilic qui sont aussi de bonnes plantes stimulantes.
Enfin, la sauge étant très riche en vitamine K, les personnes sous traitement anti-coagulant doivent l'utiliser avec prudence.
Existe aussi en tisane
Partie distillée :
Parties distillées : sommités fleuries ou pas.
hydrolat artisanal
Pour garantir la teneur en principe actif, un parfum intense et une conservation optimum, je respecte le cahier des charges du Syndicat des SIMPLES, c’est-à-dire que je n’obtiens pas plus d’un litre d’hydrolat par Kg de plantes distillées. Les hydrolats sont 100 % purs (sans d’alcool, ni conservateur), issus de la distillation de plantes (ramassées et triées à la main, non congelées, fraiches ou pré-fanées selon les espèces, distillées dans un alambic en cuivre avec de l'eau de source de Saint-Etienne-Les-Orgues, la ville de l’herboristerie !
Tous les produits sont conditionnés dans des flacons en verre, après filtration. Ils se conservent 2 ans dans leurs flacons d'origine, à l'abri de la lumière et de la présence d'oxygène en trop grande quantité (flacon ouvert ou rempli de moitié)
Mode d'utilisation courant
- Voie externe: vaporiser à l'aide d'un spray, ou appliquer avec un coton ou une compresse.
- Voie interne : Soit selon votre envie, ou sous forme de cure, une cuillère à café pure ou diluée, sur une durée de 21 jours.Les hydrolats sont des produits alimentaires à vocation de bien-être et de détente. Toute plante a des valeurs thérapeutiques mais ceci reste du domaine du médecin ou du pharmacien. Consulter votre médecin pour tous conseils thérapeutiques.