Alcoolature de Sauge sclarée
Salvia sclarea
Salvia signifie, en latin, "celle qui sauve".
Ne dit-on pas en Provence : "Qui a de la sauge dans le jardin, n'a pas besoin de médecin ? »
Soutient le système immunitaire (antioxydante) et augmente la résistance physiologique et neuropsychique de l’organisme (adaptogène). Combat la formation des radicaux libres et lutte contre le vieillissement cellulaire. C’est un tonique nerveux.
Maintien des fonctions cognitives : maladie d'Alzheimer.
Action hormonale œstrogène-like et abortive : troubles menstruels (dysménorrhée, hyperménorrhée) et de la ménopause, bouffées de chaleur, stimulation des contractions de l'utérus (accouchement)
Contribue au confort digestif
Aphrodisiaque : augmentation de la libido
Antisudoral : réduit la transpiration.
Astringente : combat la plaque dentaire, parodontose, cicatrisant antiseptique (aphtes).
ATTENTION : éviter pour la femme enceinte ou allaitante (plante abortive), ou les personnes qui ont développé par le passé un cancer hormono-dépendant (sein, ovaires, utérus), ainsi que les personnes ayant un traitement antiépileptique, ni en cas d’insuffisance rénale.
Ne pas utiliser l’hydrolat pur trop longtemps, seulement en cure de 21 jours, ou associé à d’autres plantes comme le romarin ou le basilic qui sont aussi de bonnes plantes stimulantes. Enfin, la sauge étant très riche en vitamine K, les personnes sous traitement anti-coagulant doivent l'utiliser avec prudence.
cueillette raisonnée
La sauge pousse en abondance chaque année, dans les Alpes de Haute-Provence. La cueillette se fait sans perturber l’écosystème,dans des endroits préservés de toute pollution.
préparation artisanale
Les sommités fleuries de Sauge fraiches sont extemporanément découpées et mises dans de l’alcool bio à 70° pour macération pendant 21 jours. Ensuite l’alcool est filtré. L’alcool permet une tres bonne conservation du produit, sans ajout de conservateur.
Mode d'utilisation courant
- Voie interne : Soit selon votre envie, ou sous forme de cure, 10 gouttes pures (ou diluées dans un verre d'eau) par jour, sur une durée de 21 jours maximum.
ATTENTION : éviter pour la femme enceinte ou allaitante (plante abortive), ou les personnes qui ont développé par le passé un cancer hormono-dépendant (sein, ovaires, utérus), ainsi que les personnes ayant un traitement antiépileptique, ni en cas d’insuffisance rénale. Ne pas utiliser l’hydrolat pur trop longtemps, seulement en cure de 21 jours, ou associé à d’autres plantes comme le romarin ou le basilic qui sont aussi de bonnes plantes stimulantes.
Enfin, la sauge étant très riche en vitamine K, les personnes sous traitement anti-coagulant doivent l'utiliser avec prudence.
Les alcoolatures (teintures mères) sont des produits alimentaires à vocation de bien-être et de détente. Toute plante a des valeurs thérapeutiques mais ceci reste du domaine du médecin ou du pharmacien. Consulter votre médecin pour tous conseils thérapeutiques.